Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 74,78g | Prot: 116,52g | Carbh: 136,86g.
Desayuno: Ашан Пармезан Гойя, Витамин С, Вареное Яйцо, Растворимый Кофе (из Порошка), Ашан Пармезан Гойя, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Здоровье Хлеб Полезный. Almuerzo: Омлет с Помидорами, Рис Отварной. Cena: Ростагроэкспорт Кисель Вишневый, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Красная Цена Крабовые Палочки, Укроп, Варвара Краса Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ремит Kabanos Chicken, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Растворимый Кофе (из Порошка). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 216_040
|