Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 78,94g | Carbh: 251,04g.
Desayuno: Приготовленная Тыква, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Рис Вареный. Almuerzo: Макароны Отварные, Оливковое Масло, Венигрет, Куриное Филе Вареное. Cena: Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Голден Яблоко, Морковь, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Курага, Вареное Яйцо, Яблочное Пюре Несладкое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastia_na_pp
|