Diario de direktor3k, 18 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2022:
854 kcal Grasa: 30,91g | Prot: 48,46g | Carbh: 77,67g.   Almuerzo: Бисквит, Greenbox Борщ с Индейкой. Cena: ВкусВилл Паста Орзо с Вялеными Томатами и Перцем , Котлеты из Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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