Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 89,15g | Prot: 89,74g | Carbh: 147,21g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Два Капитана Форель Слабосоленая. Almuerzo: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливье без заправки. Cena: Рыбный День Скумбрия Холодного Копчения, Пюре, Джинн Семечки с Морской Солью, Море Продуктов Кальмар Филе г/К, Вкусвилл Пиво Немецкое Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina_870
|