Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 18,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2305 kcal
|
Grasa: 114,03g | Prot: 110,55g | Carbh: 201,03g.
Desayuno: Sugar, White Flour, Egg, White Bread, Egg, Great Value Original Strawberry Lowfat Yogurt, Regular Coffee. Almuerzo: Best Foods Real Mayonnaise, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana (170g). Cena: Kroger Wheat Sandwich Bread, Butter, Kroger Wheat Sandwich Bread, Kroger Wheat Sandwich Bread, Great Value Ground Beef 73/27, Kroger Wheat Sandwich Bread, Island Farms 2% Cottage Cheese. más...
|
|
2845 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zakmar62
|