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54,75
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 49,69g | Prot: 34,66g | Carbh: 83,60g.
Desayuno: Sania Minyak Goreng, Telur, Tahu, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih Dimasak . Cena: Nasi Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: Usus Ayam Goreng, Kacang Mete Sangrai Tawar, Mangga. más...
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1464 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tesa zakia
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