Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 41,61g | Prot: 207,68g | Carbh: 258,54g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Egg Yolk, Egg White, Russian Sea Buckthorn, Увелка Рис Круглозерновой. Almuerzo: Russian Red Apples, Sanbonsai Имбирь Маринованный, Globus Картофель Отварной, Russian Roasted Skinless Chicken, Ашан Огурец, Mivimex Соус Перцовый с Чесноком и Помидорами. Cena: Ашан Лук, Простоквашино Кефир 1%, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Russian Roasted Skinless Chicken. Pasa Bocas / Otros: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Серышевский Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Гусев Андрей
|