Diario de sonmezererkin, 17 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2022:
3094 kcal Grasa: 95,01g | Prot: 154,33g | Carbh: 397,47g.   Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Uno Büyük Tost Ekmeği, Beyaz Pirinç, Hindi Göğüs. Almuerzo: Kıyma, Uno Büyük Tost Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Tavuk Dürüm, Mozaik Pasta, Makarna, Eti Topkek Meyveli. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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