Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 51,49g | Prot: 75,16g | Carbh: 167,81g.
Desayuno: Alpro Hazelnut & Pecan, Красная Икра Икра Горбуши, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Prisma Томат Розовый, Акоамарин Шампиньоны , Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо . Almuerzo: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Магнит Мандарины, Гвардейский Мясокомбинат Докторские Сосиски, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Cena: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Пятерочка Груша Конференция, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кальмар. Pasa Bocas / Otros: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Мандарины, Окей Груша Санта Мария, Ашан Яблоко Ред Чиф. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|