Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 36,04g | Prot: 138,20g | Carbh: 106,55g.
Desayuno: Boombar Whey Protein Chocolate , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bombbar Choco Nuts, Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Царь Овсянка. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Дорадо. Cena: Магнит Яблоко Гренни Смит, Botybar Nut Cookie Pistachio, Картофель Молодой. más...
|
Ganando 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinka251
|