Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 84,96g | Prot: 76,22g | Carbh: 234,37g.
Desayuno: Изюм, Сметана 15%, Творог 5%, Сметана , Рафинад, Fine Food Блинчики с Мясом , Капустный Салат, Яичный Омлет, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Almuerzo: Морковный Торт, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Куриные Котлеты в Духовке, Язык Говяжий Отварной, Хозяин Балтики Тефтели Рыбные, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Рис Отварной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лаваш, Яблоко. Cena: Авокадо Авокадо, Куриные Котлеты в Духовке, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|