Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 58,26g | Prot: 102,21g | Carbh: 113,40g.
Desayuno: Chikalab Protein Nut Buttercream, Grovo Удобное Яйцо Белки, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Волшебное Дерево Кунжут, Kamis Чеснок Гранулированный, Уксус (Яблочный), Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Огурец (с Кожурой), Ашан Бурый Рис, Телятина. Cena: Berni Томаты Вяленые, Кабачок, Треска, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Plan B Фундучное Молоко. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de oly9447
|