Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 58,45g | Carbh: 136,24g.
Desayuno: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Зеленый Чай, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Almuerzo: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Зеленый Чай, Магнит Хлеб Белый Формовой, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . Cena: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Зеленый Чай, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Prime Star Витаминный Салат. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darya_Myag
|