Diario de Rooijsche, 15 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2022:
2458 kcal Grasa: 112,51g | Prot: 101,83g | Carbh: 251,09g.   Desayuno: Koffie met Melk, Ehrmann Cremequark. Almuerzo: Gebakken Ei, Van Gilse Schenk Stroop, Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Campina Halfvolle Melk, Jumbo Grof Volkoren Brood, Gekookt Ei, Aldi Gegrilde Kalkoenfilet, Klaverland Fenegriek Kaas 50+. Cena: Lidl Italiaanse Stijl Saladeschotel, AH Macaroni Ham Kaas. Pasa Bocas / Otros: AH Serranoham met Roomkaas, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Pastel de Nata, Fred & Ed Tomaatjes , Kaki, Jumbo Reuze Mergpijpen, Perfekt Frites Chips Paprika, AH Pluot Pruimen. más...
peso estable

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