Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 72,93g | Prot: 187,94g | Carbh: 170,01g.
Desayuno: Canela, Café Colado, Nueces, La Virginia Chocolino, Egran Avena Instantanea. Almuerzo: Zapallitos, Cebollas, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo, Arrocitas Galletas de Arroz, ENA Barra de Proteínas. Cena: Royal Gelatina Ligth, Arrocitas Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Banana, Leche (sin Grasa), Manfrey Queso Blanco Gourmet Light, Coco Rallado, Huevo. más...
|
|
2096 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mfkutz23
|