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Na endlich passiert mal wieder ein bißchen was
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langsam wird es Zeit für neue Klamotten.
sitzt alles irgendwie mehr als locker. und das sieht dann nicht mehr wirklich schön aus.
euch allen einen schönen Tag.
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 41,30g | Prot: 72,72g | Carbh: 122,91g.
Desayuno: Lätta Lätta & Butter, Güldenhof Hähnchenbrust - Filetroulade, Harry Vollkornbrot ohne Konservierungsstoffe. Almuerzo: Milbona Knoblauchbutter, Apostels Sour Cream, Rinderhüftsteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Harry Vollkornbrot ohne Konservierungsstoffe, Lätta Lätta & Butter. Pasa Bocas / Otros: Golden Delicious Äpfel, Duplo Duplo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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