Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 65,97g | Prot: 90,24g | Carbh: 109,89g.
Desayuno: Бабушкина Крынка Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Малина, Семушка Ореховая Смесь, Кофе, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Cena: Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Томаты Вяленые, Помидоры Черри, Шпинат, Тунец в Масле (Консервы), Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Сити Фуд Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Wasa Хлебцы Fiber. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiya.ignatenko
|