Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 86,57g | Prot: 104,68g | Carbh: 293,56g.
Desayuno: Alesto Mandorle Pelate, Brezzo Miele, Perugina Cacao Amaro, Activia Zero Naturale, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Mela, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Belbake Uva Sultanina. Almuerzo: Decò Riso Parboiled Integrale, Asdomar Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Pecorino. Cena: Verdura Cotta, Parmigiano (Grattugiato), Dimmidisì Zuppa Zucca e Carote, Pam Panorama Frollini con Gocce di Cioccolato, Deliziosa Nodino, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Finocchio Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Prugne, Perugina Cacao Amaro, Brezzo Miele , Activia Zero Naturale, Esselunga Gelato Allo Yogurt. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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