Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 74,22g | Prot: 58,58g | Carbh: 195,94g.
Desayuno: Сушеное Манго, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Авокадо. Almuerzo: Рулет из Лаваша с Сёмгой. Cena: Onur Айран, Сушеное Манго, Сильпо Яблоко Чемпион, Галета с Яблоками, Сметана 15%, Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I'm enot you are not
|