Diario de Janna Gherganova, 16 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:
1252 kcal Grasa: 40,80g | Prot: 39,60g | Carbh: 185,36g.   Desayuno: Bucuria Chisinau De Seara Bomboane, Гранат 100Г, Classic Мюсли с Фруктами Кауфланд, Hafer Овсянка, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne. Almuerzo: Помидоры, Kupiec Wafle Rizowe Naturalne, Norven Hering (În Ulei), Гречка с овощами. Cena: Vera Кокосовое Масло, Every Day Кукуруза для Попкорна, Санта Бремор Чука, Kupiec Wafle Rizowe Naturalne, Мандарины, Перепелиное Яйцо, Classic Крем Сыр 90%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Яблоко Голден, Bucuria Chisinau De Seara Bomboane , Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Столетов Цикорий с Черники. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janna Gherganova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.