Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 29,65g | Prot: 31,10g | Carbh: 254,22g.
Desayuno: Boiled Egg, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Apples, Bananas , Fried Cassava. Cena: Nshima, Beef Sausage, Regular Rape Vegetables . Pasa Bocas / Otros: Fried Cassava. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zanga sims
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