Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 79,21g | Prot: 104,00g | Carbh: 77,41g.
Desayuno: Кофе, Творожная Запеканка с Тыквой, Колбаса Докторская, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Жареное Яйцо. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Чечевица, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikax308xx1973
|