Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 71,23g | Prot: 27,91g | Carbh: 191,70g.
Desayuno: Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Gut & Günstig Berliner , Gurke (mit Schale), Radieschen, Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Möhren, Tomaten, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot. Cena: Alnatura Bio Saure Sahne, Muskatnuss, Schwarzer Pfeffer, Salz, Alnatura Gemüsebrühe, Knoblauch, Ingwer, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Merlot, Storck Knoppers Mini. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schaka679
|