Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2014
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 104,22g | Prot: 150,30g | Carbh: 162,86g.
Almuerzo: Rote Paprika, Mandarine, Kohlrabi, Apfel, Dennree Mandelkerne, Ja! Walnusskerne, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Cena: Leinöl, Classic Kräuter Sahne-Quark, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Gut & Günstig Bluhmenkohl, Bauernglück Putenministeaks. más...
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3500 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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