Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 56,21g | Prot: 135,90g | Carbh: 116,32g.
Desayuno: Landers Сыр Сулугуни, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Аладушкин Мука Предпортовая, Золото Сеймы Яйцо, Первым Делом Творог Обезжиренный, Победа Шоколад Горький 72%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Almuerzo: Морская Радуга Печень Трески Натуральная, Лента Авокадо, Atech Nutrition Витамин Д3, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Cena: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Владкон Кальмар, Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MeryemNika
|