Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 32,47g | Prot: 36,47g | Carbh: 124,95g.
Desayuno: Окей Курага Сушёная, Кофе с Молоком, Диадар Отруби Пшеничные , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Фабрика Домашних Солений Капуста Маринованная по-Грузински , Fish House Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Простоквашино Сметана 10%, Тыква. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Акконд Аккондовская Картошка. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margaret_kam
|