Diario de Ayshaaldhaheri, 16 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2022:
336 kcal Grasa: 16,63g | Prot: 23,99g | Carbh: 21,10g.   Desayuno: Egg Boiled Egg. Almuerzo: Raisins, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Tomato Chili Sauce, Kcal Green Salad , Tuna in Oil (Canned). Cena: Cucumber, Kraft Slice Cheese Light. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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