Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 70,03g | Prot: 126,50g | Carbh: 131,68g.
Desayuno: Snaq Fabriq Milk Nuts, Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка. Almuerzo: Листья Салата, Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Грудка Индейки, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Рис. Cena: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Pretto Риккота, Махеевъ Джем Персик-Манго, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Русское Море Кета Холодного Копчения, Яичный Белок, Авокадо, Шпинат, Яйцо (Целое). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashaa_e
|