Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
870 kcal
|
Grasa: 49,95g | Prot: 64,91g | Carbh: 42,27g.
Desayuno: Омлет Пуляр, Авокадо, Сыр. Almuerzo: Комо Сыр Российский , Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сыр с Орехами, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сыр Моцарелла. Cena: Комо Сир Фета, Верес Кукуруза Консервированная , Запеченный или Жареный Лосось, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IamAlenaN
|