Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 18,00g | Prot: 82,36g | Carbh: 104,36g.
Desayuno: Укроп, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лаваш Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. Cena: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сырники из Обезжиренного Творога, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|