Diario de selcdmi, 15 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2022:
1509 kcal Grasa: 56,69g | Prot: 45,03g | Carbh: 210,64g.   Desayuno: Beterraba Cozida, Repolho Refogado, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Zaffari Cuca, DIA Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Fubá, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Cueca Virada, Café com Açúcar. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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