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keto_danny
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15 nov. 22
Diario de keto_danny, 15 nov. 22
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Vakantie schade🙈😵💫
En weer knallen!💪🏻
68,2 kg
Disminuído hasta ahora:
26,1 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 noviembre 2022:
1198 kcal
Grasa: 80,95g | Prot: 96,45g | Carbh: 14,38g.
Almuerzo:
AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Alesto Walnoten, Body & Fit Egg White Powder, Delicieux Truffel Mayonaise, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit.
Cena:
Nevo Sperziebonen Gekookt , La Morena Diced Chipotle Pepper, AH Olijfolie Mild, AH Beenham Naturel.
más...
2315 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 3,9 kg a la Semana
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Comentarios
Valt reuze mee meis.
15 nov. 22 por el miembro:
Gerrika G
Valt idd mee! Jij hebt dat er zo weer af!
15 nov. 22 por el miembro:
dani.p2
En daarvoor heb je dan wel gesmuld 😊
15 nov. 22 por el miembro:
annemiek rembil
Valt mee?!😂😂😂 4,6 kilo in totaal
15 nov. 22 por el miembro:
keto_danny
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