Diario de nastyvinyl, 15 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2022:
450 kcal Grasa: 15,46g | Prot: 41,30g | Carbh: 33,19g.   Almuerzo: Shape Republic Heavenly Timeout, WellMix Vitalkost Diät. Cena: Burger King Plant-Based Nuggets, WellMix Vitalkost Diät, Shape Republic Heavenly Timeout. más...
2293 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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