Diario de zmeysage, 15 nov. 22

15 Kasım Salı Sabah Aç Karnına
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2022:
1073 kcal Grasa: 30,08g | Prot: 48,26g | Carbh: 146,20g.   Desayuno: Ekmecik Kepekli Ekmek, Yumurta, Dost Dost Form Süzme Peynir. Cena: Etsiz Domates Soslu Makarna, Yeşil Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Algida Nogger Sandwich. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zmeysage


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.