Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2960 kcal
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Grasa: 116,32g | Prot: 149,51g | Carbh: 318,05g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 義美 肉羹, 炒麵, 滷蛋, 雞蛋羹. Cena: 查理布朗 大蒜麵包, 義美 熱狗麵包, 統一 肉鬆麵包, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 全聯 特級巧克力麵包, 全聯 巧克力捲. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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