Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2022
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 44,20g | Carbh: 167,57g.
Desayuno: Arem-arem, Telur Dadar. Almuerzo: Tempe Goreng, Bumbu Kacang, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Bayam Dimasak (dari Segar), Bumbu Kacang, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Pisang Mas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laila_Almahyra
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