Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 49,67g | Prot: 121,79g | Carbh: 166,64g.
Almuerzo: Aipim (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Preto Cozido, Fugini Extrato de Tomate Concentrado, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Cena: Bom Gosto Farofa Tradicional, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Mini Chicken. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat, Itambé Leite em Pó Desnatado, Itambé Queijo Mussarela, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Mamão Formosa, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Itambé Doce de Leite Tradicional. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen Cristine B 🧿
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