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Cetose + treino + lipo = Já deu certo
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 89,18g | Prot: 79,94g | Carbh: 20,23g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Viver Bem Semente de Girassol, Alface, Limão, Ovo, Mãe Terra Chia Semente. Cena: Seara Mortadela Defumada, Leão Chá de Camomila, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo, Vale da Canastra Queijo Parmesão , Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aiseamaral
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