Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 47,15g | Prot: 41,26g | Carbh: 190,61g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин. Almuerzo: Хлебный Дом Батон Звездный, Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлебушек Заварной без Дрожжей, ВкусВилл Заливное из Индейки, Жульен грибной, Олейна Масло Растительное , Макароны Отварные. Cena: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a-l-l-a.
|