Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 26,53g | Prot: 56,31g | Carbh: 61,87g.
Desayuno: Health Connection Wholefoods Whey Protein Concentrate, Coffee. Almuerzo: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Brown Bread, Grated Cheddar Cheese. Cena: Woolworths Basil & White Balsamic Salad Dressing , Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Green Peppers , Celery , Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen) , Baby Carrots , Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Peck's Fish Paste, Sonko Rice Cakes with Pumpkin Seeds & Seaweed. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de meintjes7
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