Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 72,12g | Prot: 216,80g | Carbh: 122,07g.
Desayuno: 4F Fuel WPC Mango, Szynka, Chleb, Ogórki Konserwowe, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Tesco Mozzarella Light. Almuerzo: Pierś z Kurczaka, Ryż Biały, Jajko na Twardo. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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