Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2459 kcal
|
Grasa: 83,16g | Prot: 181,18g | Carbh: 278,65g.
Desayuno: שטראוס יוגורט בטעם תות פרו 20, Israel Банан , Сврники Домашние Сырники . Almuerzo: Уха из Ласося Суп, טירת צבי פסטרמה בדבש, Авокадо Авокадо. Cena: Овсяное Печенье Овсяное Печенье, Pure Protein Protein Bar, Персик Персик, Israel Банан , פיראום בולגרית 5%, Lili Редис, בית השיטה Маслины , Lili Корень Петрушки, Лук Простой Лук , שופרסל Шпинат, רמי לוי Перец Болгарский, Огурцы Огурцы. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Deluxe, Israel Банан , Natella Яблоко, BSN Protein Crisp Bar Vanilla Marshmallow. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KirillVorotnikov
|