Diario de sashaa_e, 14 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
73 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:
1711 kcal Grasa: 99,70g | Prot: 83,61g | Carbh: 124,58g.   Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Milk Nuts, Рис. Almuerzo: Мишель Торт Сметанный по-Домашнему, Сыр Российский, Роскар Яичный Белок, Шпинат, Яйцо, Авокадо Авокадо. Cena: Миндаль Миндаль, Ашан Киви, Pretto Риккота, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Листья Салата, Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Огородников Горчичное Масло, Помидоры. más...
1512 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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