Diario de baursak3k, 14 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2022:
1772 kcal Grasa: 57,09g | Prot: 81,30g | Carbh: 226,29g.   Desayuno: Кофе, Рис Отварной. Almuerzo: Кофе, Кабачковые Оладьи, Зеленый Чай, Виноград, Савушкин Продукт Творог 1%. Cena: Зеленый Чай, Приготовленная Тыква, Баклажаны Тушеные, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Булочные Вольчека Шоколадный Чизкейк, Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Кофе, Кабачковые Оладьи, Виноград, Зеленый Чай, Кабачковые Оладьи, Кофе, Булочные Вольчека Шоколадный Чизкейк. más...
1721 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.