Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 82,50g | Carbh: 151,59g.
Desayuno: Shrimp Tempura, Soy Sauce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Almuerzo: Fried Egg, Shrimp Tempura, Uleg Sambal Terasi, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang, Shirataki Mie Kering. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga, Fitbar Fitbar Choco Delight, Dua Kelinci Kacang Koro Original, Yakult Less Sugar, Roma Malkist Krim Keju Manis, Rejuve U Glow. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de anniiinnnn
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