Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 52,35g | Carbh: 150,02g.
Desayuno: Pentol, Tempe Goreng, Kerupuk Udang, MEG Keju Serbaguna, Quaker Instant Oatmeal, Energen Sereal Rasa Coklat. Almuerzo: Kerupuk Udang, Wortel Dimasak, Sup Kubis, Lele Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Sate Ayam, Telur Goreng, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Salak. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Widya WRJ
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