Diario de kkaterina_malina, 15 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2022:
1404 kcal Grasa: 52,95g | Prot: 49,29g | Carbh: 163,41g.   Desayuno: Nescafe Classic Crema, Соевое мясо, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Свекла Вареная, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Завод Алешина Крендель Мини «для Дочки». Almuerzo: Роллтон Горячая Порция с Курицей, Соевое мясо, Чеснок, Раздолье Масло Подсолнечное , Sen Soy Соевый Соус Классический, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Cena: Обычное Пиво, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Nescafe Classic Crema, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
1340 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kkaterina_malina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.