Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 30,33g | Prot: 22,03g | Carbh: 89,20g.
Desayuno: Cinnabon Шокобон , Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (300мл). más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Esquí (Esquí de Fondo) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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