Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 44,99g | Prot: 64,56g | Carbh: 163,63g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Ашан Шампиньоны, Alpro Hazelnut & Pecan, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Восточный Гость Укроп Сушеный, Яичный Белок, Агрокомплекс Яйцо , Pretto Сыр Моцарелла, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Carte Noire Кофе Молотый. Almuerzo: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Виктория Пельмени Курочка Ряба. Cena: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Сахар, Красный Октябрь Красный Мак, Якитория Суимоно, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Красная Икра Икра Горбуши, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Колос Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Pasa Bocas / Otros: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Мандарины, Окей Груша Санта Мария, Ашан Яблоко Ред Чиф. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худей жирибасина
|