Diario de Dakota13., 13 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2022

63,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2022:

334 kcal

Grasa: 9,61g | Prot: 6,83g | Carbh: 53,03g. Desayuno: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Oranges, Casino Pain aux Noix. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

Comentarios

J'ai repris le sport. Pump, RPM. j'ai fait 2 pump et 3 RPM cette semaine. Je me console en me disant que c'est un kg de muscle que j'ai pris 🤪.

13 nov. 22 por el miembro: Dakota13.


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Peso Histórico de Dakota13.